“空腹"が健康をつくる,
―1日2食のプチ断食―,
1日2食!楽々ダイエット:,
43歳ズボラ主婦でも6キロ痩せられた!,
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1日3食をやめなさい!―――老化と万病を引き起こす「食べ過ぎ」,
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〜食事が変われば人生が変わる〜,
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